برای آنکه ورود در باشگاه های سنگ برای اطلاعات بیشتر به اینجا کلیک کنید نوردی را شروع کنید، لازم است با مقدمات این ورزش واضح شوید. کلاس های ابتدایی آموزش سنگ نوردی در سالن به شما یادگیری اصول ایم�